据国际糖尿病联盟（IDF）12月1日在“2015年世界糖尿病大会”上最新发布的第7版糖尿病概览，世界范围内共有4.15亿成年人患有糖尿病，即每11人中便有1人患有糖尿病。^[1]而根据2010年数据显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率9.65％，而其中仅有33.4%的糖尿病患者接受了治疗。^[2] 如何确认是否患有糖尿病，可以通过去医院进行空腹血糖检测和葡萄糖耐量试验（OGTT）的方式进行确认。

您了解糖尿病的危害吗？

长期高血糖，会严重损害身体器官，还会引发各种糖尿病并发症，其引起并发症的概率将高达81.45%！其中18.79%的患者患有眼部疾病并发症；8.27%的患者患有中风、18.29%患有心脏病，还有14.76%的周围神经性疼痛及10.97%的肾脏疾病发病率^[3]。

而低血糖（血糖≤3.9mmol/L则为低血糖^[4]）的风险则更大^[5]，发现不及时甚至有休克、中风、死亡的风险。

持测糖3个月，效果大不同

针对血糖监测效果有研究表示，未开始规范监测前，糖化指标高达9.7%，而在规范监测3个月后糖化指标下降为7.9%，糖化指标平均表现显著下降1.8%(p<0.001)^[6] 。

糖化指标下降意味着什么？

糖化指标是我们常说的糖化血红蛋白，每当您的糖化血红蛋白下降1%，罹患多种并发症风险将会大大降低^[7]。如：心肌梗死风险下降14%，死亡风险下降21%，微血管并发症风险下降37%；

血糖监测小知识

通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）测定可区分正常糖代谢个体、葡萄糖耐量异常个体与糖尿病患者

• 空腹血糖值小于6.1mmol，糖负荷后2小时血糖小于7.8mmol/L，即您属于正常糖代谢个体

• 当空腹血浆葡萄糖在6.1mmol到7.0mmol/L之间，糖负荷后2小时血糖小于7.8mmol/L，这种情况被称为空腹血糖受损，即IFG^[4]

• 当空腹血浆葡萄糖小于等于7.0mmol，并且餐后120分钟的葡萄糖浓度在7.8mol到11.1mmol之间的，被称为葡萄糖耐量异常，即IGT

•如出现典型糖尿病症状（多饮、多尿、多食、体重下降），加上以下任意一项即可诊断为糖尿病，即满足随机血糖检测≥ 11.1mmol/L、或空腹血糖检测≥ 7.0mmol/L、或葡萄糖负荷后2 小时血糖检测≥11.1mmol/L的其中任意一项；如未出现典型糖尿病症状，则需要改日重复检查。^[4]备注：空腹状态指至少8小时未进食热量；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖，不能用以诊断空腹血糖受损或糖耐量减低。^[4]

* IFG/IGT统称为糖调节受损，即糖尿病前期，这些患者虽然尚未被确认为糖尿病患者，但有很大几率会转化成糖尿病，故也需要加强随访。

参考文献：

1.  IDF全球糖尿病概览(第七版)发布，《糖尿病文摘》,2015,(12)
2． 康继宏，宁光，吴家睿，管又飞，中国糖尿病防治研究的现状和挑战，《转化医学研究电子版》，2012(2):1-24.
3 .  韩月蓉等.中华内分泌代谢杂志.2011,29(8):656-659.
4． 中华医学会糖尿病学分会.中华糖尿病杂志.2014,6(7):478-498
5． Sheen YJ, et al. Diabetes Res Clin Pract 2016,116:279-87.
6． Ji LN , et al. J Diabetes. 2016 Jun 1.
7． Stratton I M, et al.. Bmj Clinical Research , 2000,321(7258):405-12..