什么是结构性血糖监测呢？

结构性血糖监测就是通过记录3天7点（三餐餐前及餐后2小时及睡前）血糖值，直观帮助了解血糖变化，据此糖友可在医生指导下调整糖尿病治疗方案，从而改善控糖效果。

这种血糖监测方法具备以往血糖监测方法不具备的优势：

1. 提供完整的血糖波动情况。

2. 糖友直接参与，从而亲眼看到治疗方案改变后血糖控制的改善，有很好的激励作用。

3. 据此制定的治疗方案更有效，从而可以提升治疗效果，进而降低医疗费用。

血糖监测小知识

这里我们介绍一个小工具，360°血糖谱，通过这个小工具，系统规范的记录血糖数值，您和您的一生可以全面掌握您的血糖控制水平以及血糖值的变化。

主要分为8个步骤：

1.记录3天血糖监测的具体日期；

2.按规定时间点监测血糖；

3.记录血糖监测的具体时间；

4.根据您日常的饮食习惯，描述饮食量（分中/小/大）；

5.根据您的精神状态给自己打分并标注（1-5分，1分为最差，5分为最好）；

6.记录所测血糖的具体值；

7.在所对应的血糖范围的表格中用X标记并绘制出您的3天血糖谱；

8.记录可能影响您血糖检测结果的相关事件（如跑步15分钟）。去医院复诊时，带上这张360°血糖谱，能帮助医生制定更有效的治疗方案。