糖友如果能按时监测血糖，并将血糖值作为调整饮食、运动和治疗方案的依据，不但可以发现低血糖，避免意外情况的发生，还能减少并发症和经济负担。

对不同治疗方法的糖友来说，自我血糖监测的频率是不同的。《中国血糖监测临床应用指南（2015年版）》对采用不同治疗方法的糖友分别制定了不同的血糖监测方案，您可以选择适合您自己的血糖监测方案，方便您按时进行血糖监测。

测频指南

非胰岛素治疗

1.非胰岛素治疗糖友的短期强化血糖监测方案³

若糖友有频发低血糖症状；感染等应激状态；调整治疗方案等情况，需要获得更多的血糖信息，可选择短期强化血糖监测方案，每周3 天，每天监测5～7个时间点血糖，包括餐前、餐后及睡前。

2.非胰岛素治疗糖友的交替自我血糖监测方案³

若糖友在获得充分的血糖数据并采取了相应的治疗措施后，可以减少到交替血糖监测方案

3.非胰岛素治疗糖友的餐时配对方案（以进餐为基础的自我血糖监测）³

每周3天，分别配对监测早餐、午餐和晚餐前后的血糖水平，帮助糖友了解饮食和相关治疗措施对血糖水平的影响。

胰岛素治疗

1.胰岛素强化治疗（多次胰岛素注射或胰岛素泵治疗）的血糖监测方案³

在治疗开始阶段应每天监测血糖5～7次，包括空腹、三餐前后、睡前。如有低血糖表现需随时测血糖。如出现不可解释的空腹高血糖或夜间低血糖，应监测夜间2～3点血糖。达到治疗目标后每日监测血糖2～4次，主要包括空腹、睡前血糖，必要时测餐后。

2.每日两次预混胰岛素治疗的血糖监测方案³

使用预混胰岛素的患者在血糖达标前每周监测3 天空腹血糖和3次晚餐前血糖，每2周复诊1次，建议复诊前1天加测5个时间点血糖谱；在血糖达标后每周监测3次血糖，即：空腹、晚餐前和晚餐后，每月复诊1次。

使用基础胰岛素的患者在血糖达标前每周监测3天空腹血糖，每2周复诊1次，建议复诊前1天加测5个时间点血糖谱；在血糖达标后每周监测3次血糖，即：空腹、早餐后和晚餐后，每月复诊1次，建议复诊前1 天加测5个时间点血糖谱

参考文献：

1.中华医学会糖尿病学分会，中国1型糖尿病防治指南，《中华内分泌代谢杂志》，2012

2.中华医学会糖尿病学分会.中华糖尿病杂志.2014,6(7):478-498.

3. 中华医学会糖尿病学分会，中国血糖监测临床应用指南，2015