应更频繁检测血糖；及时到医院就诊、调整治疗方案；立即停止剧烈运动。

血糖监测间隔时间视糖尿病类型和病情而定，以控制血糖在一定范围为目标。您应该按医生推荐的那样经常检测自己的血糖水平。

通常：

1. 采用生活方式干预控制糖尿病的患者，可根据需要有目的地通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响 来调整饮食和运动。

2.建议新糖友的测糖方案为：一周内连续三天密集测糖，一天监测血糖的时间分布为七个点，分别是三餐前后血糖以及睡前血糖。

3. 使用口服降糖药的糖友，可每周监测2～4次空腹或餐后 2 h血糖，或在就诊前一周内连续监测3 次，每天监测7点血糖（早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前）^【1】。

4. 使用胰岛素治疗的糖友可根据自己的治疗方案选择胰岛素强化治疗患者的血糖监测方案、基础胰岛素治疗患者的血糖监测方案或者每日2次预混胰岛素治疗患者的血糖监测方案。

医生会根据糖友的病情制定个性化的控糖目标，糖友可以通过血糖自我监测了解自身血糖是否得到控制。

餐前血糖是糖友们不该轻视的，它能反应胰岛β细胞分泌功能的持续性，也可以作为糖友调整摄入食物量以及餐前注射胰岛素量的依据。糖友们可以通过血糖监测了解自己餐前血糖是否控制得当，如果在餐前出现低血糖症状，血糖水平已不在控制范围内了。

餐后是糖友控制血糖的重要时间点之一，血糖控制不好则可能出现餐后高血糖，它是糖尿病并发症的影响因素之一。餐后低血糖也可能出现，餐后血糖控制目标为10mmol/以内^[1]，老年糖友可适度放宽控制目标。

糖友在控制某些特殊时间点的血糖水平之外，还要注意血糖整体水平，血糖出现大幅度的上升或者下降对糖友身体危害更为严重。

参考文献：

1.  中华医学会糖尿病学分会.中华糖尿病杂志.2014,6(7):478-498.

不能，但是能够控制。通过血糖监测、科学的饮食、合理的运动同时按医嘱服用降糖药/注射胰岛素，将血糖控制在正常或接近正常的水平，从而防止或延缓并发症的出现，使您的生活健康轻松。

请按下列步骤核对问题所在：

1. 是否使用配套的血糖试纸
2. 您所使用试纸的密码号是否与血糖仪显示的密码号一致
3. 从试纸筒内取出试纸后，是否在3分钟内进行检测
4. 试纸槽和测试光源是否清洁无污染
5. 您目前使用的试纸筒是否一直保持紧闭
6. 试纸是否在有效期内
7. 试纸是否在适当的温度下保存（如：不能将其存放在过热或过冷的环境）

如果上述问题均为“是”，请进行一次质控检查。如果质控检查证实血糖仪工作良好，用另一条新试纸重新进行一次血糖测试。如您觉得新的结果仍可疑，请咨询专业医护人员。

糖尿病患者与正常人一样，血糖水平除受身体状况和自身激素变化的影响外，还受情绪、饮食、运动及药物等的影响，一天中血糖值都在不断变化，所以每次血糖值有所差异，有可能是反映了您身体状况的变化。但如果您觉得测试结果有疑问，可先回顾检查一下测试步骤是否正确、试纸是否过期，如不放心，可到医院门诊随访、向医护人员请教。